Main Point
- アプリの1日の利用時間を制限し、1日の生産性を高めるマクロ
- 次の場合は制限なし
- 外出しているとき
- 制限解除のSMSを受信した場合
- 利用時間を超えたアプリは、次の日まで使用不可
- MacroDroidをダウンロードしていない方はこちら
他の時間管理アプリは厳格すぎる
外出中・旅行中のとき
![旅行-出張-空港ターミナル](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/08/airport-terminal-trip-abroad.jpg)
友達と会っているとき
![友達と遊ぶ](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/08/play-with-friends.jpg)
![](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2021/12/cropped-サイトアイコン-150x150.jpg)
厳格すぎると不便で結局続かないんですよね。
本記事で紹介するマクロ | 他の時間管理アプリ | |
---|---|---|
任意の制限時間の設定 | ||
位置情報に基づく制限解除 | ||
SMS受信による制限解除 | ||
設定の容易さ |
目次
1.マクロをダウンロードする前に
2.マクロをダウンロード
![MacroDroid-アプリ使用時間制限マクロ](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/07/macrodroid-app-time-restriction-macro-scaled.jpg)
![MacroDroid-アプリ使用時間制限マクロ](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/07/macrodroid-app-time-restriction-macro-scaled.jpg)
3.マクロの説明
![MacroDroid-アプリ使用時間制限マクロの説明1](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/07/macrodroid-app-time-restriction-explanation1.png)
![MacroDroid-アプリ使用時間制限マクロの説明1](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/07/macrodroid-app-time-restriction-explanation1.png)
GPSがOFFの場合は、問答無用で設定されたアプリが強制終了されます。
GPSがOFFで強制終了の理由
![GPSのアイコン](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/08/gps-icon.png)
![GPSのアイコン](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/08/gps-icon.png)
- GPSをOFFにしてしまうと、在宅の有無が判別できません。
- GPSを意図的にOFFにし、アプリの使用制限を回避する抜け穴をふさぎます。
![MacroDroid-アプリ使用時間制限マクロの説明2](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/07/macrodroid-app-time-restriction-explanation2.png)
![MacroDroid-アプリ使用時間制限マクロの説明2](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/07/macrodroid-app-time-restriction-explanation2.png)
![MacroDroid-アプリ使用時間制限マクロの説明3](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/07/macrodroid-app-time-restriction-explanation3.png)
![MacroDroid-アプリ使用時間制限マクロの説明3](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/07/macrodroid-app-time-restriction-explanation3.png)
![MacroDroid-アプリ使用時間制限マクロの説明4](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/07/macrodroid-app-time-restriction-explanation4.png)
![MacroDroid-アプリ使用時間制限マクロの説明4](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2023/07/macrodroid-app-time-restriction-explanation4.png)
4.フロー
![MacroDroid-アプリ使用時間制限マクロのフロー](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2022/10/17_アプリ時間制限.png)
![MacroDroid-アプリ使用時間制限マクロのフロー](https://taimanix.com/wp-content/uploads/2022/10/17_アプリ時間制限.png)
5.おわりに
MacroDroidを使うと、無理なく、柔軟にスマホ依存から脱却することが可能です。
私が行ったスマホ依存対策は以下の記事にまとめてありますので、気になる方はこちらもどうぞ。
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